プライベートジム　G.tail二子玉川

パーソナルトレーニング

整体・マッサージ

生活習慣・食事指導

これら3つのサービスをワンストップで完結できる最上の空間がここに。

もっと詳しく

一瞬より一生のカラダを実現する
パーソナル・ボディデザイン・スタジオ

CONCEPT

「痩せる」。それだけで本当の理想は実現できるでしょうか。

本当の理想とは「理想のカラダを維持できる方法を手に入れること」です。

体重が増えるのも、体型が崩れるのも根本の原因が必ず存在します。

G.tailではその原因について本気でアプローチし、理想の状態を5年先10年先まで維持できるカラダを実現することが可能です。

もっと詳しく

SERVICE

Service.1

【パーソナルトレーニング】

理論と根拠に基づく細やかな指導が売りのパーソナルトレーニングで、最大効率で自分至上最高のカラダへ

国立大学のスポーツ科学課程を卒業後、約2000人以上の身体作りをサポートしてきたトレーナーによるパーソナルトレーニングを提供いたします。
G.tailで行うトレーニングは、ムキムキになるだけ、ただきつく追い込むだけの筋トレではありません。
自分の体重を正確にコントロールする『自重トレーニング』を採用し、体の使い方を学びながら鍛えていきます。
これにより、筋トレを止めれば元に戻ってしまう一時的な成果ではなく、卒業後も長期的に続く成果を手にすることが可能に。
効果的、かつ効率的に、お客様のご要望を実現するためのお手伝いをさせていただきます。

姿勢が崩れない健康チェアを全席で採用

スタンディングデスクを常設

Service.2

【整体・マッサージ】

国家資格保有のプロによる整体・マッサージによって、硬くなった筋肉やアンバランスな骨格を最適な状態へ

G.tailではトレーニング指導だけではなく、筋・筋膜や骨格を最適な状態へと導く整体とマッサージも同時に提供しております。
鍼灸あん摩マッサージ指圧師の国家資格を保有する本格的なプロによる施術なので、その腕は安心、安全のお墨付き。
また、運動前に硬くなった筋・筋膜や、アンバランスに固定された骨格を整えることで、より効果的にトレーニングに取り組むことが可能になるのも嬉しいところ。
ここまで高水準の整体とトレーニング指導を同時に受けられる場所はG.tailの他にはありません。

Service.3

【生活習慣・ダイエット指導】

丁寧なコーチングと科学的根拠をベースに行う個別具体的なアドバイスで、無理ないダイエットを実現

G.tailでは生活習慣指導と食事指導にも力を入れております。

ただし、『食べてはいけないリスト』や『サプリメント』による、極端なダイエットは推奨していません。

（※サプリやプロテインの売り込みは一切ない）

その代わり、しっかりとお客様のライフスタイルや現在の環境をお伺いいたします。

その上で、一人一人に適したアドバイスを行っていきます。

これにより、一時的なダイエットではなく、本質的なダイエットを実現できます。

Service.4

完全個室＆完全個別指導

メディア出演多数、フィットネスインフルエンサーによる個別指導

2016年のオープン以来、本質的な体作りを提供してきたボディデザインスタジオG.tail。ウェイトを使用しない自重トレーニングで、ムキムキではないしなやかな体作り、姿勢改善やダイエット、スタイルアップ、運動不足解消を実現。その指導全てを一括して行うのが、SNS総フォロワー数1万人以上、過去2,000人以上にも及ぶ身体作り指導歴を持つインフルエンサー兼ボディデザイナー、G.tail代表の神尾健太。過去にジムの継続を挫折してしまった初心者でも継続しやすい完全寄り添い型のプライベートジムです。

G.tail公式インスタグラム

神尾健太をもっと詳しく知る

神尾健太とは